Врачи назвали неожиданные последствия употребления алкоголя

Также специалисты определили предельную норму спиртного, которая позволит избежать серьёзных проблем со здоровьем.

Последствия злоупотребления алкоголем могут отразиться не только на вашем настроении, но и на коже и ногтях. Об этом рассказала врач-косметолог Рокси Тейлор.

— Чрезмерное употребление алкоголя приводит к обезвоживанию не только кожи, но и ногтей, в результате чего они становятся хрупкими, более склонными к шелушению и очень сухими, — приводит слова Тейлор газета Express.

Кроме того, питьевой спирт мешает усвоению белка в организме, из-за чего начинаются проблемы с волосами. Они истончаются и могут выпасть.

По словам доктора, алкоголь является второй по величине причиной старения кожи после солнечных повреждений. Употребление спиртных напитков вызывает расширение сосудов, в результате чего кожа краснеет. К тому же алкоголь убивает полезные бактерии в кишечнике, которые регулируют иммунную систему человека.

Специалисты рекомендуют употреблять не более 3,5 литра пива или семи бокалов вина в неделю. Тогда вам удастся избежать серьёзных проблем со здоровьем, однако лучше всего исключить спиртные напитки насовсем.

Ранее депутат Госдумы Геннадий Онищенко призвал жителей России вылить в унитаз заготовленные на Новый год запасы алкоголя.