Головные боли, сонливость и раздражительность. Невролог дал совет, как спастись от вредного излучения смартфона

Смартфоны стали постоянными спутниками человека в современном мире, но зачастую вредное электромагнитное излучение может негативно повлиять на здоровье. Как защититься от него, рассказал врач-невролог Марат Якупов.

По словам медика, многое зависит от того, как часто люди пользуются гаджетами и насколько близко они расположены к телу. Специалист напомнил, что воздействие электронных устройств на организм может спровоцировать головные боли, сонливость и раздражительность.

— Электромагнитные волны также провоцируют нагревание внутренних тканей. Мобильное устройство вырабатывает опасное излучение, которое поглощается сетчаткой глаза, головным мозгом, структурами слухового, вестибулярного и зрительного аппаратов, — подчеркнул Якупов в интервью агентству "Прайм".

Невролог порекомендовал выбирать смартфон с меньшей мощностью и не носить его в карманах. Также доктор отметил, что стоит избегать продолжительных телефонных разговоров, а перед сном гаджет вообще лучше отключать.

В заключение Якупов предупредил, что самый вредный момент — это режим вызова, в это время излучение выше всего, поэтому подносить гаджет к уху следует только после того, как абонент ответит.

Ранее эксперт назвал настройки-невидимки, "убивающие" зарядку смартфона.