Названы регионы, жители которых активнее придерживаются ЗОЖ

При этом эксперты считают, что забота о здоровье напрямую связана с финансовым положением людей.

В России выросла популярность здорового образа жизни. Немаловажную роль в этом сыграла пандемия. В Минздраве считают, что ЗОЖ становится модным. Оказалось, жители некоторых регионов более трепетно относятся к своему здоровью.

Как пишет News.ru, в России высокая приверженность ЗОЖ наблюдается у 5% мужчин и 8,1% женщин (не курят, употребляют овощи и фрукты, занимаются физкультурой и следят за весом). Лидируют в этом вопросе Ингушетия, Севастополь и Северная Осетия. Там своим здоровьем активно занимаются от 18 до 37% населения.

При этом тех, кто соблюдает ЗОЖ на удовлетворительном или среднем уровне, в России гораздо больше — 32,8% мужчин и 54,4% женщин. Лидирующими регионами в этой категории являются Чукотка, Чечня, Приморский край, Ненецкий АО и Удмуртия. Однако член Комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный уверен, что для продвижения ЗОЖ среди населения нужна не только пропаганда, но и забота о финансовом благополучии россиян.

— Если у человека денег нет, чтобы питаться здоровой пищей, заниматься фитнесом, понятно, что призывай его — не призывай, ничего не получится. К сожалению, чем ниже доходы, тем выше распространённость вредных привычек, — подчеркнул он.

Отмечается, что популярность здорового образа жизни выросла, несмотря на пандемию коронавируса. Когда фитнес-залы начали закрываться один за другим, в Сети стали заметно популярнее онлайн-тренировки, а россияне осознали важность укрепления иммунитета на самоизоляции. Кроме того, по словам главного гериатра Минздрава Ольги Ткачёвой, ЗОЖ даёт 50% вклада в продление жизни, прибавляя суммарно 10–14 лет, а начинать следить за здоровьем важно абсолютно в любом возрасте.

Ранее Лайф рассказывал, каких полезных привычек необходимо придерживаться для того, чтобы провести нынешний год лучше предыдущего.