В Великобритании установили связь между недосыпом и диабетом

Оказалось, что люди моложе 40 лет особенно подвержены риску развития заболевания, если страдают бессонницей.

Существует связь между хроническим недосыпом и диабетом второго типа. По утверждению британского эксперта по гигиене сна Стива Пейна, большое количество случаев диабета также связано с отсутствием физических нагрузок у пациента. Об этом пишет "Медик-форум".

"Уже несколько лет известно, что существует связь между бессонницей и риском развития диабета, особенно у молодых людей. Учёные обнаружили, что люди моложе 40 лет особенно подвержены риску развития диабета, если страдают бессонницей", — пояснил эксперт.

По мнению специалиста, диабет может возникать тогда, когда организм становится невосприимчивым к инсулину, ограничивая поглощение клетками сахара в крови. Пейн отметил, что недостаток сна может быть связан с более высоким уровнем гемоглобина. Это впоследствии и провоцирует развитие заболевания.

Ранее россиянам рассказали, как плохой сон отражается на людях. Оказалось, что в зрелом возрасте недосып может спровоцировать возникновение деменции и болезни Альцгеймера.