Можно заработать "стопу атлета": Дерматолог предостерегла любителей носить обувь без носков

Ношение обуви на голую ногу может привести к грибковой инфекции и мозолям, а запотевание стопы — вызвать ощущение дискомфорта и резкий запах. Об этом рассказала врач-дерматолог, трихолог АО "Медицина" Ольга Саперова.

По словам эксперта, ношением следков и носков пренебрегать не стоит: они защитят кожу пальцев ног и ступней от повреждений из-за трения, грязи и пота, а ещё снизят риск развития бактериальных и грибковых инфекций, таких как онихомикоз или атлетическая стопа (грибковое поражение стоп, которое часто встречается у спортсменов). При сильном запотевании ног появляется угроза врастания ногтей и появления мозолей.

"Лечение заболеваний, связанных с кожей стоп, может включать применение антимикробных средств, антисептиков и противогрибковых средств, а также процедуры по удалению поражённой кожи или ногтей. В более серьёзных случаях может потребоваться консультация специалиста-дерматолога или хирурга", — цитирует дерматолога РИАМО.

Советы по профилактике проблем с кожей ступней Саперова дала такие:

• носить обувь с хорошей циркуляцией воздуха и правильно подобранную по размеру
• регулярно мыть ступни и пальцы ног, вытирая их насухо
• носить обувь на голую ногу как можно реже
• не пренебрегать антисептиками и дезодорантами, которые защитят от инфекций и неприятного запаха
• по возможности не ходить босиком в общественных зонах, например в раздевалках или бассейнах
• ежедневно носить сухие и чистые носки.

Ранее Лайф публиковал рекомендации стоматолога по правильной гигиене полости рта. Из материала вы узнаете, какие зубные щётки рекомендуют специалисты и о приобретении каких ещё инструментов для ухода за зубами и дёснами вам стоит задуматься.