Назван срок, который понадобится алкоголику для перехода к трезвой жизни

Чтобы организм алкоголика полностью восстановился и пришёл в норму, требуется минимум один год трезвой жизни. Главной проблемой после отказа от спиртного являются срывы, рассказал хирург Александр Умнов.

"За год трезвой жизни в норму придут все внутренние органы. Человек понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Но главной проблемой останутся срывы. У пациента должна быть железная воля, чтобы разомкнуть порочный круг "выпил — откапался в больнице", — заметил Умнов в беседе с NEWS.ru.

Также преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения посоветовал избегать мест распития спиртного — баров, кафе и закусочных. Если же появляется острое желание выпить, то лучше прибегнуть к физическим нагрузкам: побегать или несколько раз подняться по лестнице.

Ранее Life.ru рассказывал о непоправимых патологиях, которые ждут любителей регулярно выпить. В частности, врачи отметили проблемы с памятью и потерю во времени.