Названы тяжкие недуги, от которых спасёт точечный массаж
Эксперт Дуденкова: Точечный массаж поможет избавиться от головных болей
Точечный массаж — это уникальная техника, которая позволяет эффективно бороться с рядом заболеваний: от сердечно-сосудистых патологий до нарушений обмена веществ. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Stock-Asso
Точечный массаж — это уникальная техника, которая позволяет эффективно бороться с рядом заболеваний: от сердечно-сосудистых патологий до нарушений обмена веществ. Массажист и гипнолог Екатерина Дуденкова в беседе с Life.ru пояснила, что такие методы, как японская система Юмейхо, направлены на снятие мышечного напряжения и улучшение циркуляции крови и лимфы, что приводит к быстрому угасанию симптомов уже после первого сеанса.
По словам специалиста, различные варианты точечного массажа являются эффективным методом борьбы и профилактики самых разных патологических состояний и процессов в организме человека. В частности, он эффективен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, стенокардия, гипертония или гипотония и т.д.) за счёт восстановления функций сердца и улучшения кровообращения в самой сердечной мышце.
Методика также эффективна при заболеваниях нервной системы (головные боли, остеохондроз, паралич и парез, невралгия и т.д.) и при нарушении обмена веществ, в первую очередь при сахарном диабете и ожирении, благодаря стимуляции обменных процессов.
Точечный массаж доказал свою эффективность и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (боль и тугоподвижность в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника, артрит, сколиоз и т.д.). Он снимает физическое напряжение, улучшает микроциркуляцию в тканях и снимает воспалительные процессы.
Выбор методики массажа зависит от общего состояния пациента, основных жалоб и наличия или отсутствия противопоказаний. При этом точечный массаж может применяться при некоторых состояниях, например ОРВИ, ангина и т.д., при которых общий массаж и некоторые другие реабилитационные техники противопоказаны
Екатерина Дуденкова
Массажист, гипнолог
Точечный массаж не только помогает физически, но и оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Он используется для снятия стресса, борьбы с бессонницей, тревожностью и даже морской болезнью, заключила собеседница Life.ru.
Ранее врач-невролог рассказал, что избавиться от вдовьего горба, образующегося в области нижних шейных и верхних грудных позвонков, можно четырьмя способами, включая операцию. По его словам, причиной формирования холки становятся спазмы под ключицами, слабость мышц спины и шеи, а также переутомление из-за неправильных поз и лишнего веса.
