Виктория Бекхэм рассказала, почему уже 25 лет сидит на экстремальной диете

Виктория Бекхэм, известная дизайнер и бывшая солистка группы Spice Girls, раскрыла секрет своей многолетней диеты, благодаря которой она сохраняет стройность и здоровье кожи. Она дала интервью изданию The Telegraph.

Уже 25 лет Виктория придерживается строгого рациона, состоящего из рыбы на гриле и овощей на пару. Причиной такой диеты стали проблемы с кожей, которые преследовали дизайнера с юных лет. Она отказалась от красного мяса ещё в детстве, а позже исключила из рациона определённые виды пшеницы и муки.

Несмотря на строгие ограничения, Виктория нередко позволяет себе бокал вина за ужином и раз в год угощается арбузным тортом — своим любимым лакомством. При этом дизайнер признаётся, что редко готовит еду сама. Последняя попытка была в Испании, где семья жила какое-то время, но она закончилась неудачно. «Я могу сжечь даже воду, поэтому всей семье будет лучше без моей готовки», — шутит Бэкхэм.

Виктория утверждает, что её диета не только помогает поддерживать форму, но и делает её счастливой. Она подчеркивает, что если бы сильно захотела чего-то особенного, то обязательно съела бы это. Однако выбранный рацион помогает ей оставаться здоровой и хорошо выглядеть, что является для неё приоритетом.

Муж Виктории, известный футболист Дэвид Бекхэм, отмечает, что она всегда ела одно и то же на протяжении их отношений. Он с пониманием относится к её выбору, хотя сам любит кулинарию и разнообразие в еде. Пара вместе уже более 27 лет и воспитывает четверых детей, оставаясь одной из самых известных и крепких звёздных семей.

Ранее Life.ru писал, что звезда «Моей прекрасной няни» Ольга Прокофьева поделилась секретом стройности без диет. По словам артистки, она старается меньше есть, если видит лишние килограммы.