Не заменят сон: Врач оценил эффективность «капельниц здоровья» для восстановления организма
Врач Титов: «Капельницы здоровья» не заменят полноценный сон и правильное питание
Неправильное применение инфузионной терапии способно не только не оказать положительного эффекта, но и нанести значительный вред организму. Об этом рассказал Эрих Титов, лектор Российского общества «Знание», врач-методист Федерального центра медицины катастроф.
«Под термином «капельница здоровья», понимают внутривенные инфузии с различными компонентами, которые подбираются индивидуально в зависимости от состояния пациента», – рассказал Титов в беседе с РИА «ФедералПресс».
Врач отметил, что комплексы для капельниц обычно содержат витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты. Например, витамины группы B улучшают работу нервной системы, витамин C поддерживает иммунитет, а магний снижает стресс. L-аргинин и глутамин способствуют восстановлению тканей, а коэнзим Q10 и альфа-липоевая кислота борются с окислительным стрессом.
Эксперт указал, что инфузии могут быть полезны при нехватке витаминов, после инфекций и в периоды стресса, но имеют противопоказания, такие как заболевания почек и аллергии. Важно помнить, что капельницы не заменяют здоровое питание и образ жизни. При постоянной усталости стоит искать первопричину симптомов.
Весна — это романтичное время года, символизирующее восстановление природы и жизни. Однако в этот период часто обостряются соматические и психосоматические заболевания. Чтобы избежать проблем, важно принимать определённые витамины, особенно витамин B12, дефицит которого может снизить работоспособность и привести к полинейропатии.
Shutterstock / FOTODOM / KHUNNINE