Терапия смехом: Психолог объяснил, как мемы с котиками помогают бороться со стрессом

Мемы (юмористические картинки или видео) с котами положительно сказываются на моральном состоянии человека. Они помогают организму бороться со стрессом, объяснил психолог и доцент кафедры теоретических основ социальной психологии МГППУ Никита Кочетков.

Специалист отметил, что терапия смехом помогает людям отвлечься от негативных мыслей, появляющихся при стрессе. В основе картинок с животными обычно лежит юмор и творческий замысел, поэтому просмотр подобных изображений или видео помогает организму снизить уровень тревоги и справиться с волнением, объяснил Кочетков.

«Мемы с котиками, смешные видео с животными, разные забавные картинки, — это народные способы справляться со стрессом, с тем состоянием беспокойства или психического напряжения, которое бывает в трудной жизненной ситуации», — отметил психолог в беседе с kp.ru.

Эксперт дополнил, что коты и капибары стали символами культурного успокоения и повышения настроения. По его словам, терапия юмором помогает выйти из порочного круга переживаний и стресса.

А ранее россиянам раскрыли, каким жестом кошка флиртует с человеком. По словам учёных, медленное моргание у пушистых является признаком доверительной улыбки.