Стоит ли превращаться в вампира для подъёма уровня гемоглобина? Врач разъяснил

Можно ли пить свою или чужую кровь, чтобы поднять гемоглобин, рассказал врач-терапевт ГКБ им. В.М. Буянова Илья Савищев. По его словам, делать это не только бесполезно, но и опасно.

«Основная причина низкого гемоглобина — нехватка железа. Снижение гемоглобина — это анемия. Причин может быть много, в том числе уровень снижения железа, и точный диагноз поставит только врач», — объяснил специалист, слова которого приводит пресс-служба Депздрава Москвы.

— Отравление и расстройство ЖКТ: тело не умеет усваивать полезные вещества из крови.

— Заражение смертельными инфекциями: ВИЧ, гепатит, сифилис.

— Анемия: кровопускание вызывает потерю нужных клеток и элементов.

— Риск инфекций из-за антисанитарии.

Железо и гемоглобин — разные вещи, но тесно связанные. Железо — ключевой микроэлемент. Он участвует в синтезе гемоглобина, ДНК, работе иммунитета и щитовидной железы. Гемоглобин — белок, который переносит кислород по организму.

Железо: взрослому человеку нужно 10–30 мг в сутки.

Гемоглобин: у мужчин — 130–160 г/л, у женщин — 120–150 г/л, у беременных — не ниже 110 г/л. У детей нормы зависят от возраста.

Мясо, печень, рыба — железо усваивается легко. Гречка, бобовые, тыквенные семечки, зелень, шпинат, орехи — железо усваивается хуже, требуется больше порций.

Симптомы нехватки железа: усталость, учащённое сердцебиение, головные боли, выпадение волос, ломкость ногтей. Возникает железодефицитная анемия. Переизбыток тоже опасен: избыток железа токсичен — он вредит печени, сердцу, почкам и поджелудочной железе.

«Почувствовали недомогание? Не экспериментируйте с кровью и не занимайтесь самолечением. Обратитесь в московскую поликлинику — врачи проведут обследование на современном оборудовании и назначат правильное лечение», — подчеркнул специалист.

Как сообщал Life.ru, 17-летний житель Москвы оказался в реанимации, пытаясь поднять гемоглобин нетрадиционным способом. Он выпил собственную кровь, повторив опасный «лайфхак» из TikTok. Юноша сам сделал себе забор крови и выпил её. Вскоре его состояние резко ухудшилось: поднялась высокая температура, началась рвота с примесью крови. Мать вызвала скорую. Врачи экстренно госпитализировали подростка с диагнозом «острое отравление». Пациенту удалось стабилизировать состояние.

Всё о медицине, полезных привычках и новых исследованиях — в разделе «Здоровье» на Life.ru.