«Тихое увольнение» или болезнь: Профессор объяснила, как отличить лень от выгорания

«Тихое увольнение» часто списывают на лень или нежелание брать на себя лишнюю ответственность. Однако за внешним безразличием может скрываться синдром эмоционального выгорания — клинический диагноз, официально признанный Всемирной организацией здравоохранения.

Ситуацию прокомментировала профессор кафедры управления, маркетинга и продаж РГСУ Александра Сытник. По её словам, у апатии на рабочем месте могут быть разные причины — от отсутствия мотивации до нежелания дополнительной нагрузки. Но одной из самых серьёзных является именно выгорание.

ВОЗ включила этот синдром в Международную классификацию болезней (МКБ-11), определив его как результат хронического стресса на работе, который человек не может преодолеть. Развивается состояние постепенно.

Сначала появляются непроходящая усталость и ощущение постоянного недосыпания. Затем падает удовлетворённость от деятельности и растёт желание оставить ранее любимое дело — особенно если человека не устраивают зарплата, отношения в коллективе или график.

Эксперт в беседе с RuNews24.ru предупреждает работодателей: списывать потухший взгляд сотрудника на «особенности молодого поколения» опасно. Если вовремя не сменить выгоревшую лампочку, рано или поздно придётся менять всю проводку — то есть искать нового человека.

А ранее Life.ru писал, что тренд на «тихое увольнение» становится всё более заметным на рынке труда в России. По словам специалиста, когда человек теряет инициативу и вовлечённость, страдает не только бизнес, но и его собственная карьера.

Больше новостей о жизни людей и социальных тенденциях — читайте в разделе «Общество» на Life.ru.