Только 20% сторонников ЗОЖ соблюдают спортрежим и правильное питание
Восемь из десяти контролируют что-то одно.
Фото © Shutterstock
Вопреки сложившимся стереотипам, зожникам привычнее соблюдать строгий режим спортивных тренировок, чем регулярно следить за питанием. К такому выводу пришли аналитики сервиса здорового питания Level Kitchen. По результатам проведённого опроса, 44% респондентов охотнее ходят в залы, не соблюдая строгого питания. И только 12,43% сказали, что контролируют питание без каких-либо физических нагрузок.
За строгое сочетание спорта и правильного питания проголосовало всего 19,52% опрошенных. Примерно такая же доля опрошенных заказывает здоровое питание не из-за соблюдения режима, а просто из соображений удобства: не нужно готовить, тратить время на поиски кафе или ресторана, а все калории уже посчитаны.
Выбор редакции
Биохимик предупредила о смертельной опасности воды в пластиковых бутылках
В России предложили ввести в школах лекции диетологов
Врачи опровергли теорию о способности вакцин подключаться к Интернету через "интерфейс человеческого тела"
В Чехии допустили отстранение России от тендера на достройку АЭС
СМИ узнали о планах Великобритании отправить военные корабли в Чёрное море
Комментариев: 0