Только 20% сторонников ЗОЖ соблюдают спортрежим и правильное питание
Восемь из десяти контролируют что-то одно.
Фото © Shutterstock
Вопреки сложившимся стереотипам, зожникам привычнее соблюдать строгий режим спортивных тренировок, чем регулярно следить за питанием. К такому выводу пришли аналитики сервиса здорового питания Level Kitchen. По результатам проведённого опроса, 44% респондентов охотнее ходят в залы, не соблюдая строгого питания. И только 12,43% сказали, что контролируют питание без каких-либо физических нагрузок.
За строгое сочетание спорта и правильного питания проголосовало всего 19,52% опрошенных. Примерно такая же доля опрошенных заказывает здоровое питание не из-за соблюдения режима, а просто из соображений удобства: не нужно готовить, тратить время на поиски кафе или ресторана, а все калории уже посчитаны.
Выбор редакции
Врач рассказал о новом опасном осложнении у переболевших ковидом
Более ста взрослых и детей разом облились ледяной водой в Подмосковье — видео
Глава РФПИ спрогнозировал число вакцинированных россиян к лету
Поймали в аэропорту: российской модели запретили въезд на Украину на три года
"Всё прощёлкали": Барецкий заявил, что могила Жанны Фриске давно пуста
Комментариев: 0