Трихолог перечислила 8 правил, которые позволят забыть о перхоти
Врач Удалова: К перхоти ведут как ошибки в уходе, так и проблемы со здоровьем
К перхоти ведут как ошибки в уходе, так и проблемы со здоровьем. Фото © Unsplash
Перхоть — это отшелушившиеся частички кожи волосистой части головы, и это не просто косметический недостаток. Перхоть может указывать на определённые проблемы со здоровьем, но в некоторых случаях причиной её появления может служить и такая банальность, как неправильный уход за волосами. Как отличить первое от второго, читателям Лайфа рассказала врач-трихолог, дерматовенеролог ММЦ "МЕДСИ на Мичуринском проспекте" Ирина Удалова.
"Чтобы точно определить причину, необходима консультация врача-трихолога и проведение трихоскопического исследования. За один-два дня до посещения трихолога рекомендуется вымыть голову. В этом случае данные трихоскопии будут наиболее точны. Иногда требуется дополнительный объём диагностики: анализы, консультация эндокринолога, гастроэнтеролога и другое", — объяснила собеседница Лайфа.
Если перхоть является следствием какого-то заболевания, то внимание специалистов должно быть направлено прежде всего на его лечение. Однако существуют общие рекомендации при любом виде и происхождении перхоти. Вот они:
— Тщательное очищение кожи головы при мытье волос.
— Подбор подходящих средств ухода за волосами.
— Применение специальных шампуней от перхоти.
— Пилинги для кожи головы один раз в 10–14 дней.
— Оптимальная частота мытья в зависимости от типа волос у конкретного человека.
— Сбалансированное здоровое питание.
— Коррекция стресса.
— Лечение сопутствующих заболеваний.
В лёгких случаях, по словам Удаловой, эти простые меры позволяют устранить перхоть или существенно её уменьшить. При выраженной проблеме врач-трихолог составляет пациенту индивидуальную программу лечения в зависимости от вида и природы перхоти. При этом могут применяться медикаментозная терапия, криомассаж, плазмотерапия, мезотерапия кожи головы и другие эффективные процедуры.
Ранее Лайф писал о том, на какие болезни указывает повышенная потливость ладоней. Невролог выделил три возможные причины такого симптома: генетику, особенности метаболизма и характеристики работы нервной системы.
