Невролог объяснила, где в организме человека живёт стресс

Сильные переживания на нервной почве могут весьма негативно отразиться на здоровье человека. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" предупредила невролог-вегетолог Елена Беленко.

Высокий уровень стресса и нагрузки прямо влияют на работу внутренних органов, отметила специалист. По её словам, проблемы, связанные с нехваткой энергии, потливостью, учащённым сердцебиением, повышением артериального давления и тяжестью в животе, зависят от работы вегетативной нервной системы.

"При любом виде нагрузки (интеллектуальной, физической, эмоциональной) будут возникать изменения в работе вегетативных нервных центров. И чем сильнее нагрузка, тем больше обязанностей у нервных центров, тем выше напряжение в их работе", — пояснила Беленко.

Каждый нервный узел вегетативной нервной системы отвечает за работу конкретного органа. Врач уточнила, что симпатические узлы фильтруют входящие стрессовые сигналы, которые преобразуются в электрические импульсы. Как она указала, в норме, когда уходит стрессовая нагрузка, нервные узлы возвращаются в состояние обычной работы. Однако при накоплении стрессовой нагрузки деятельность вегетативных нервных узлов изменяется. Они приходят в состояние постоянного функционального напряжения, из-за чего возникают сбои в работе внутренних органов, подконтрольных симпатическим нервным узлам.

Для того чтобы узнать, какие именно узлы находятся в напряжённом состоянии, применяют инфракрасную термографию. На основании теплового портрета можно разработать план лечения пациента, переживающего стресс. Беленко заметила, что нервная система человека очень пластична и в ней всегда сохраняется способность к восстановлению спокойной работы.

Ранее россиянам объяснили, как справиться со стрессом из-за отсутствия отпуска летом. В первую очередь в таком случае стоит уже сегодня запланировать отдых на осень, чтобы был виден "горизонт".