Россиянам всех возрастов объяснили, как узнать, кем ты хочешь стать, "когда вырастешь"

Чтобы определиться с будущей профессией, необходимо пройти три этапа. О них рассказала Лайфу психолог, продюсер направления "Психология" и один из авторов курса Skillbox "Кем стать?" Лилит Рдикян. По словам эксперта, на первом этапе необходимо осознать желания и интересы, оценить свой опыт и требования рынка.

Он может быть представлен техникой "Хочу. Могу. Надо", где "хочу" — это желания и интересы, "могу" — опыт, который уже есть или который можно приобрести, и "надо" — требования, которые накладывает жизненная ситуация и реалии рынка труда.

После этого можно пройти тест на профориентацию и на практике убедиться в том, что процесс работы по выбранному направлению вам подходит, объяснила специалист.

Завершающим этапом профориентации станут анализ и работа с убеждениями. Необходимо систематизировать все полученные знания о себе, рынке труда в целом и изученных профессиях в частности. Кроме того, важно осознать ограничивающие установки, которые мешают сменить профессию, модифицировать их в адаптивные убеждения и составить план освоения новой специальности.

Ранее федеральный тренер-психолог, педагог-лектор общества "Знание" Анастасия Хищенко призвала дать свободу детям в вопросе выбора профессии. Сегодняшние условия доставляют большинству подростков массу стрессов, на них всячески давят, а отсутствие свободы выбора не позволяет определиться с профессией, считает эксперт.