Россиянам рассказали о неожиданном эффекте от употребления сырокопчёной колбасы

Периодическое употребление сырокопчёной колбасы благоприятно сказывается на состоянии организма. Этому способствует содержащийся в мясе животный белок с незаменимыми аминокислотами, уверена диетолог-психолог Анастасия Кондаурова.

"Белок является важным питательным веществом для организма, необходимым для роста и регенерации тканей, поддержания здоровья мышц и иммунной системы", — пояснила специалист интернет-изданию "Подмосковье сегодня".

Впрочем, предупредила Кондаурова, налегать на сырокопчёные изделия тоже не стоит. Рацион должен быть максимально сбалансированным и состоять из различных продуктов, подытожила диетолог.

Ранее Лайф рассказывал, что конкуренцию колбасе в вопросе пользы для организма могут составить и кабачки. Они не только выводят ненужные шлаки, но и улучшают зрение.