Дело не в питании: Эндокринолог развенчала два популярных мифа об ожирении

С темой ожирения связано множество ошибочных суждений. Некоторые уверены в том, что причина его кроется в неправильном питании, другие же грешат на патологии в организме. О двух самых распространённых мифах в беседе с "Тульской службой новостей" рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова.

Первый миф гласит, что оно появляется из-за неправильного калорийного питания. Сторонники этой теории пытаются аргументировать её тем, что "в концлагерях толстых не было". Однако, по словам врача, в большинстве случаев причина ожирения вовсе не переедание, а другие факторы. В их числе неправильное распределение пищи в течение дня, употребление неподходящих продуктов, эндокринные патологии и проблемы с ЖКТ.

Другие также уверены, что ожирение связано с большим весом. Врач развеяла этот миф и пояснила, что по весу нельзя оценить содержание жировой ткани. Самым точным методом в этом деле является биоимпедансометрия.

"Однако анализ состава тела помогает увидеть, что за нормальным весом прячется дефицит мышечной и избыток жировой массы — порой даже очень существенный. По процентному соотношению тканей таким людям иногда можно диагностировать даже не избыток массы тела, а ожирение", — заявила Бурякова.

Ранее Лайф писал, что ожирение является далеко не только эстетической проблемой, так как оно может привести к развитию инфаркта, инсульта, диабета и многих других серьёзных заболеваний.