Невролог назвала красные флажки боли в спине, которые нельзя игнорировать

Боль в спине или шее может беспокоить людей из-за сидячего образа жизни или неправильного выполнения спортивных упражнений. Врач-невролог Юлия Березина ответила на вопросы о причинах и последствиях этой боли.

По словам медика, чаще всего острая боль в спине и шее сохраняется до четырёх недель. Её ни в коем случае терпеть нельзя, иначе боль может стать хронической (длиться более трёх месяцев). Мышечная боль, вызванная перенапряжением, как правило, продолжается до двух недель, после чего исчезает. А боль, связанная с органическими изменениями позвоночника (межпозвонковая грыжа, артроз), длится гораздо дольше и может сопровождаться ощущением онемения, жжения, мурашек.

Березина пояснила, что спина может часто болеть из-за чрезмерных физических нагрузок, выполнения спортивных упражнений без подготовки. Бывает и так, что недомогание бесследно исчезает, говорит эксперт. Чаще всего пациентам прописывают лечебную физкультуру, мануальную и кинезиотерапию, массаж или физиотерапевтические процедуры.

"В зависимости от причины возникновения боль в спине может быть ноющей, колющей, простреливающей. Важно обратить внимание на красные флажки: боль, возникшая впервые, в возрасте до 18 или старше 50 лет, наличие травмы в анамнезе, резкая потеря массы тела, утренняя скованность и прочее", — подчеркнула медик в беседе с RuNews24.

По словам доктора, важно не пропустить боль в спине в сочетании с пульсирующей болью в животе, болью при дефекации, мочеиспускании или половом акте. Если наблюдаются эти три признака, то нужно как можно скорее обратиться к врачу, так как данные симптомы могут свидетельствовать о ревматологическом заболевании, остеопорозе, аневризме брюшной аорты, патологии почек и других проблемах со здоровьем.

Чтобы не допустить появления боли в спине и шее, необходимо перестать носить тяжести, но также важно избегать сидячего образа жизни. Проблемы не коснутся вас, если делать много спортивных упражнений, больше гулять на улице или заниматься в фитнес-клубе, подытожила эксперт.

А ранее остеопат Владимир Белаш предупредил, что привычка хрустеть шеей может привести к инсульту. Предельно аккуратными стоит быть пожилым людям, так как любое резкое движение теоретически может спровоцировать повреждение и развитие перелома костной ткани.