Россиянам рассказали, как избавиться от "смартфонового подбородка"

Частое использование смартфона приводит к образованию второго подбородка и "колец Венеры" не только у старшего поколения, но даже у школьников. Можно ли избавиться от этой побочки технического прогресса, рассказали косметологи.

Как объяснила врач Марият Мухина, при наклоне головы вперёд нагрузка вызывает гиперкифоз в области седьмого шейного позвонка и гиперлордоз в области третьего, четвёртого и пятого шейных позвонков. Эта дуга сдвигает ткани шеи вперёд, и получается нависание в виде второго подбородка.

"При наклоне головы всего лишь на 15 градусов нагрузка [на позвонки шейного отдела] возрастает до 12 килограммов, на 30 градусов — до 18 килограммов, на 45 градусов — до 22 килограммов, а на 60 градусов — до 27 килограммов. Она вызывает укорачивание передней группы мышц шеи, смещает срединную мышцу и вызывает образование многоступенчатых "колец Венеры" на шее даже у школьников", — объяснила Мухина.

А косметолог-дерматолог Натэла Гришина рассказала, как от этого подбородка избавиться. Один из эффективных способов — аппарат SMAS-лифтинга. Это ультразвуковой способ воздействия на мышечно-апоневротический слой, который залегает глубоко под кожей и до которого невозможно добраться другими методами.

"Этот слой начинает опускаться и давит на кожу, поэтому появляется второй подбородок. Сфокусированная ультразвуковая волна воздействует на жировую и мышечную ткань и подтягивает её", — отметила она в беседе с "Вечерней Москвой", посоветовав делать такую процедуру раз в год.

Также в избавлении от "смартфонового подбородка" поможет радиолифтинг, который воздействует одновременно на подкожно-жировую клетчатку и дерму, потерявшую тонус. А фракционный лазер стимулирует обновление коллагеновых волокон за счёт теплового воздействия. Гришина пояснила, что благодаря такому аппарату кожа обновляется и становится более плотной. Ещё одним хорошим способом является нитевой лифтинг.

"Нитевой лифтинг появился раньше, чем SMAS. Нити могут быть самостоятельным методом борьбы с появлением второго подбородка, а также в сочетании со SMAS-лифтингом. Нити позволяют добиться максимального результата и устраняют провисание кожи лица", — рассказала косметолог.

Также хорошо работают липолитики. Жир накапливается в подбородке, и связки растягиваются, поэтому кожа начинает висеть, однако инъекции расщепляют его. Поможет и гиалуроновая кислота: биоревитализанты и мезококтейли убирают брыли, из-за которых появляется второй подбородок. Кроме того, стоит не забывать про массаж лица, однако важно помнить, что эффект от него недолговременный.

Ранее Лайф писал, что мобильные телефоны негативно влияют на здоровье россиян, включая зрение и осанку. По словам терапевта, именно смартфоны стали причиной "экранной близорукости".