Дерматолог Абрамова: Даже в отпуске коже нужно трёхэтапное очищение
Дерматолог Абрамова: Даже в отпуске коже нужно трёхэтапное очищение
Дерматолог собрала "стратегическую" косметичку для отпуска. Обложка © Freepik.com
Близится пора отпусков, и многие задумываются, какие наряды взять с собой в поездку. Однако к отдыху нужно подготовить ещё и косметичку. Вместе с врачом – дерматологом-косметологом Ксенией Абрамовой Life.ru собрал стратегический бьюти-минимум, чтобы гарантировать коже максимум комфорта.
Неважно, с чего начинается ваше путешествие — самолёт, поезд или многочасовая поездка в салоне автобуса или автомобиля, — рекомендую отправляться в дорогу с минимумом макияжа. Любая тяжёлая "база" в виде макияжа вкупе с сухим воздухом создадут самые благоприятные факторы для появления на коже воспалений. Добавят стресса раздражённой коже лица прикосновения пальцев. Поэтому первый маст-хэв в тревел-косметичке — антибактериальный гель для рук. А так как в основе своей они содержат спирт, рекомендую вместе с санитайзером держать крем для рук.
Ксения Абрамова
Врач – дерматолог-косметолог
Чтобы косметичка была компактной, выбирайте косметику в тревел-формате. Если поездка недолгая, то с собой можно прихватить даже пробники. Вместо мицеллярной воды можно использовать салфетки для снятия макияжа. Для дополнительного питания и увлажнения может подойти ампульный уход, тканевые маски. В компактный зип-пакет положите ватные диски и ватные палочки. А ещё с собой можно взять средства, которые у вас скоро заканчиваются: на отдыхе их можно вымазать до конца и упаковку отдать на переработку, советует Абрамова.
Что же должно быть в отпускной косметичке? Независимо от типа кожи, базовая рекомендация на отдыхе — это соблюдение этапов ухода:
- очищение с помощью подходящего средства;
- тонизация;
- увлажнение;
- SPF (лучше выбирать водостойкие продукты).
Для всех типов кожи в отпуске обязательны процедуры, которые позволят минимизировать агрессивное воздействие ультрафиолета. Основные принципы состоят из двух- или трёхэтапного очищения: пена или гель для умывания, тонизация, очищающие маски. После чего можно добавить питание и увлажнение с обязательной антиоксидантной защитой, а затем средства с SPF, отмечает дерматолог.
Жирной коже потребуется косметичка чуть побольше. Ведь такая кожа чаще всего бывает сухой (уровень гидратации никак не связан с повышенной жирностью), склонной к образованию воспалений, закрытых комедонов и участков расширенных пор. На протяжении всего путешествия обладателям жирной кожи пригодятся:
- очищающий гель для кожи, склонной к жирности;
- очищающая маска (с противовоспалительной и антибактериальной функцией, контролем над выработкой себума и абсорбцией излишков кожного сала);
- тоник с регенерирующим действием;
- хороший увлажняющий крем и сыворотка для утреннего использования;
- SPF 45/50, который будет с системой жироулавливающей ловушки;
- питательная/восстанавливающая маска;
- сыворотка с содержанием небольшого процента кислот и антиоксидантным действием, которую можно использовать в условиях повышенной инсоляции.
А обладателям тонкой кожи, склонной к периодической сухости в условиях стресса, врач рекомендует подбирать все средства для чувствительной кожи и кожи, склонной к покраснению.
А ранее россиянкам раскрыли четыре чудо-процедуры против морщин и старения кожи. Женщинам после 50 лет подходят далеко не все косметологические процедуры. Поэтому, чтобы достичь желаемого результата в борьбе за молодость кожи, нужно понимать, на что есть смысл потратиться, а какие сеансы можно обойти стороной.
