10 красных флагов в отношениях, которые кричат, что мужчина скоро вам изменит

В любых отношениях доверие играет ключевую роль. Но бывают ситуации, когда поведение партнёра вызывает сомнения. Одни замечают перемены в его отношении, другие ощущают эмоциональную дистанцию. Причины такого поведения могут быть разными, но некоторые сигналы умеют говорить о склонности мужчины к изменам.

Открытость — основа доверия. Если мужчина избегает разговоров о своих планах или эмоциях, уходит от вопросов или забывает рассказать важные детали, это может быть тревожным сигналом. Например, он становится замкнутым, избегает говорить о том, где он был или что делал, а на уточняющие вопросы отвечает раздражённо. Такая скрытность часто связана с внутренним конфликтом или желанием скрыть от вас часть своей жизни.

Телефон или компьютер стали «запретной зоной»? Он внезапно начал блокировать экраны, менять пароли и всегда носит телефон с собой, даже в ванную? Как рассказывает Life.ru психолог и психотерапевт Анастасия Клименко, это может говорить о том, что мужчина скрывает переписки или активность в социальных сетях. Важно обратить внимание на контекст: раньше он мог спокойно оставить телефон на столе, а теперь резко стал охранять его, как секретный документ? Стоит задуматься.

Другой, наоборот, как продолжает эксперт, начинает раздражаться по мелочам или игнорировать партнёршу. Кроме того, он может внезапно начать больше времени проводить вне дома — на работе, с друзьями или за занятиями, которые появились «из ниоткуда».

Критика может быть способом оправдать своё поведение. Например, мужчина начинает говорить, что вы недостаточно понимаете его, что ваши отношения «не такие, как раньше», или подчёркивает ваши изъяны. Это может быть попыткой снять с себя ответственность за возможное предательство, объясняя это вашими «недостатками».

Если мужчина, который раньше не уделял большого внимания своему внешнему виду, неожиданно начал активно заниматься спортом, менять гардероб или тщательно следить за своей внешностью, это может быть связано с желанием понравиться кому-то другому.

Эмоциональная дистанция — частый спутник измены. Вы замечаете, что он перестал делиться своими переживаниями, избегает говорить о будущем или не проявляет интереса к вашим чувствам. Такое отдаление часто связано с тем, что эмоциональная энергия уходит на другого человека.

Мужчины с заниженной самооценкой часто ищут подтверждения своей значимости на стороне. Для них измена становится способом почувствовать себя сильными, желанными и успешными. Если он постоянно нуждается в похвале и одобрении, но не получает этого в отношениях, мужчина может начать искать это за их пределами.

Если мужчина уже изменял своим партнёршам до вас, это может быть тревожным сигналом. Особенно если он оправдывает своё поведение словами вроде «Она меня не понимала» или «Это было просто ошибкой».

«Измена — это не случайный поступок, а следствие определённого отношения к отношениям и ответственности. Если человек уже прибегал к этому способу решения проблем, высока вероятность, что он повторит это поведение и в новых отношениях. Важно обратить внимание на то, как он говорит о своём прошлом: берёт ли на себя ответственность за свои поступки, или перекладывает вину на других», — поясняет психолог.

Наше окружение оказывает огромное влияние на наше поведение. Если друзья мужчины открыто одобряют измены или сами регулярно изменяют своим партнёршам, это может стать нормой и для него. Например, если в компании обсуждаются истории о походах «налево» с гордостью или без осуждения, мужчина может почувствовать, что это приемлемое поведение. Ведь круг общения формирует круг влияния: человек стремится быть «своим» в своей среде и часто перенимает её ценности.

Обратите внимание, как ваш партнёр говорит о своих друзьях и их поступках. Если он не видит проблемы в их изменах или даже оправдывает их, это может говорить о схожести взглядов.

Человек не меняется без причин. Если вы замечаете несколько из описанных признаков, это повод задуматься, всё ли в порядке в ваших отношениях. Однако важно понимать, что каждый из этих сигналов не является доказательством измены. Они могут указывать на внутренние проблемы, которые требуют внимания и открытого разговора.

Откровенный разговор помогает не только разрешить конфликты, но и укрепить доверие. Если обе стороны готовы слушать друг друга, отношения становятся более зрелыми и устойчивыми.