Сорбенты и соль: Life.ru узнал, как быстро снять симптомы отравления в домашних условиях
Нутрициолог Бурлакова: Обильное питьё спасёт от обезвоживания при отравлении
Обильное питьё поможет избежать обезвоживания при отравлении. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / fizkes
Отравление — неприятное состояние, с которым сталкивался каждый. В большинстве случаев оно не требует экстренного вмешательства, но, как отметила нутрициолог Ольга Бурлакова в беседе с Life.ru, важно правильно помочь организму быстрее восстановиться.
При рвоте и диарее организм теряет не только воду, но и соли. Обильное питьё помогает избежать обезвоживания. Можно добавлять в воду лимон или клюкву, а также пить крепкий чёрный чай с сахаром и несколькими крупинками соли.
Если вкус неприятен, можно рассосать крупинку морской соли под языком. Особенно крепкий чай помогает при диарее. Если у человека рвота, не нужно пытаться её остановить. При отравлении важно, чтобы организм максимально очистился. Также можно использовать аптечные средства.
Если вкус неприятен, можно рассосать крупинку морской соли под языком. Особенно крепкий чай помогает при диарее. Если у человека рвота, не нужно пытаться её остановить. При отравлении важно, чтобы организм максимально очистился. Также можно использовать аптечные средства.
Ольга Бурлакова
Хорошо помогают и сорбенты. Отличное средство — кремний. Его нужно пить, даже если вас вырвало, пока рвота не прекратится. После очищения важно восстановить водно-солевой баланс. Хорошо помогает регидрон или крепкий чай с солью. Можно чередовать: сначала сорбент, потом чай, и так несколько раз.
«Основная задача — прочистить организм. Для этого пьют тёплую воду, можно с лимоном, чтобы вызвать рвоту и максимально очистить организм. После этого восстанавливаются с помощью чая, а в промежутках можно принимать кремний», — заключила специалист.
Ранее россиянам назвали продукты, повышающие риск рака. Одним из главных возбудителей рака является алкоголь. Впрочем, опасность для организма представляют также мясо и даже фрукты, обработанные с помощью химикатов.