«Пищевой наркотик»: Врач рассказала, сколько чипсов можно есть в день
Диетолог Макшина: Не стоит есть больше 20-30 граммов чипсов в день
Чипсы являются высококалорийным продуктом, поэтому их не следует употреблять в больших количествах и слишком часто. Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша в интервью «Вечерней Москве» порекомендовала ограничиваться 20–30 граммами чипсов, при этом не ежедневно.
По словам специалиста, в 100 граммах чипсов, в зависимости от производителя, может содержаться от 300 до 500 килокалорий. Макиша также подчеркнула, что чипсы можно считать пищевыми наркотиками, так как они содержат ингредиенты, способные вызывать зависимость. В них много жиров, быстрых углеводов и соли, что может привести к набору веса и различным проблемам со здоровьем при регулярном употреблении.
А ранее в России предложили ввести акциз на чипсы и запретить их продажу детям. Предлагается установить акциз на уровне 20% от цены товара. Глава ЛБИ Екатерина Мизулина раскритиковала идею, предложив заняться более насущными проблемами.
Life.ru / Шедеврум