Зумеры увольняются не только из-за работы, но и из-за чужого «успешного успеха»

Иногда сотрудника выматывает не только начальник, дедлайны или сама работа. На желание уволиться может влиять и лента соцсетей, где у всех будто бы уже больше денег, свободы и успеха. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного 6 мая 2026 года в Frontiers in Psychology.

Эксперты изучали молодых сотрудников в сфере e-commerce в Китае. В выборку вошли представители поколения Z в возрасте от 19 до 30 лет, родившиеся с 1995 по 2006 год. Все они работали в e-commerce не меньше шести месяцев и проводили в соцсетях не менее трёх часов в день.

Исследователи обнаружили связь между давлением социальных ожиданий и намерением уйти с работы. Важным звеном оказалось сравнение себя с теми, кто кажется более успешным. Проще говоря, человек может нормально справляться с обязанностями, но после просмотра чужих «идеальных» карьер, доходов и образа жизни начинает воспринимать собственную работу как проигрышный вариант.

Авторы не утверждают, что соцсети напрямую заставляют зумеров увольняться. Но они показывают, что постоянное сравнение с чужой витриной может усиливать неудовлетворённость и подталкивать к мысли о смене места.

Для работодателей это важный сигнал: молодые сотрудники оценивают работу не только по зарплате и условиям внутри компании. На их ощущение успеха всё сильнее влияет внешняя цифровая среда, где чужая жизнь выглядит как бесконечный.

Ранее Life.ru рассказывал, кому сложнее всего работать под руководством зумера. Как показали данные исследования, негативнее всего молодых начальников воспринимают мужчины. Особенно трудно принять руководителя младше себя сотрудникам старше 35 лет. Чаще других недовольство также выражают россияне с высшим образованием. Ещё одна группа, которой сложнее адаптироваться к молодым управленцам, — работники с доходом выше 150 тысяч рублей в месяц. Для них возраст начальника может становиться дополнительным фактором напряжения.

Больше актуальных событий в режиме реального времени — читайте в разделе «Последние новости» на Life.ru.