Женщины, стресс и «трудная судьба»: Невролог объяснил, для кого опаснее грядущий магнитный шторм

Сильная и продолжительная магнитная буря уровня G3 ожидается вечером 4 июня. На этом фоне врач-невролог Рустем Гайфутдинов объяснил, кто может тяжелее переносить такие периоды и как снизить нагрузку на организм. По словам собеседника Life.ru, в группе риска прежде всего находятся метеозависимые люди, пациенты с хроническими заболеваниями, а также те, кто живёт в постоянном стрессе.

Отдельно он выделил россиян с высокой нагрузкой, сложной работой и, как выразился врач, «трудной женской судьбой».

По словам невролога, нагрузку в такие дни испытывают биоритмы и гипоталамус — структура мозга, связанная с работой сердечно-сосудистой системы, обменом веществ и другими жизненно важными процессами. Врач советует в период магнитной бури больше отдыхать и заранее планировать день так, чтобы на него не приходились чрезмерные нагрузки. Особенно это важно для людей, от решений которых зависит безопасность других: диспетчеров, машинистов, сотрудников крупных служб и предприятий.

«Сегодня может быть большее число жалоб и обращений в скорую помощь. Количество обострений различных заболеваний резко возрастает, поэтому надо больше отдыхать, планировать свой день правильно, не допускать чрезмерных нагрузок на нервную систему», — рекомендует врач.

При этом собеcедник Life.ru призывает не паниковать. Людям с хроническими болезнями важно соблюдать привычные назначения, не перегружать нервную систему и обращаться за помощью, если симптомы становятся необычно сильными или опасными.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, буря может быть продолжительной из-за прихода к Земле нескольких облаков плазмы, выброшенных Солнцем. Учёные не исключают, что событие станет одним из самых сильных в 2026 году.

Главные разборы и экспертные взгляды на события — в разделе «Комментарии» на Life.ru.