"Энергетических вампиров не бывает". Психолог рассказал, что делать с "токсичным" начальником
Доктор считает, что избегать таких людей не следует.
Некоторые люди порой испытывают дискомфорт, общаясь с начальством. Таких неприятных руководителей в последнее время популярно называть токсичными и избегать. Для них даже придумали классификацию. Однако психиатр-психотерапевт высшей категории Александр Федорович полагает, что навешивание ярлыков не имеет смысла и корень проблемы нужно искать в себе.
Врач отметил, что бывают личности, склонные к депрессивным реакциям и невротизации. Когда они получают нагрузку извне, то начинают излишне переживать и искать проблему вокруг себя.
— И эти размышления приводят к тому, что он решает, что у него токсичный начальник, подчинённый — болото или что-то такое. Энергетических вампиров не бывает. Это мы сами, когда попадаем в неприятную ситуацию, теряем энергию, — подчеркнул Федорович в интервью радио Sputnik.
Психиатр добавил, что "токсичных" людей не стоит избегать, а нужно научиться с ними общаться. По его мнению, особенно это касается молодёжи и подростков. Если они пытаются убежать от проблемы, может нарушиться социализация. Специалист посоветовал выработать технику поведения с неприятными и неудобными людьми.
- Учёные рассказали об опасности стирки во время пандемии коронавируса
10 октября 2020, 23:29
- "Взял на себя родительские функции". Психолог рассказала, как на старших детях отразится история с "девочкой из шкафа"
10 октября 2020, 22:59
- "Это была самая страшная ночь в моей жизни". Звезда "Дома-2" потеряла ребёнка
10 октября 2020, 22:53
Ранее психолог рассказал о последствиях "токсичного материнства".