Учёные назвали лучшую диету для защиты от коронавируса

Малое содержание углеводов в рационе снижает процент жира и "плохого" холестерина в организме.

Учёные пришли к выводу, что кетогенная диета снижает риски заболеть коронавирусом, а в случае инфицирования может защитить от тяжёлой формы его протекания. Об этом сообщает Times of India.

Специалисты отметили, что малое содержание углеводов в рационе снижает процент жира и "плохого" холестерина в организме, а также стабилизирует уровень сахара в крови. Эксперименты показали, что такая диета повышает уровень кетоновых тел в плазме крови. Они контролируют окислительный стресс в организме и оказывают противовоспалительное действие.

Кроме того, по словам учёных, кетогенная диета способствует распространению клеток, несущих рецептор Т-лимфоцитов и обладающих иммуномодулирующей и противовоспалительной активностью.

— Такой режим питания может улучшить функционирование адаптивных иммунных клеток и снизить риск, связанный с CoViD-19, — сказано в исследовании.

Ранее врач назвала диету, которая помогает организму быстрее восстановиться после коронавируса.