Певец всего за 12 недель сумел привести себя в такую форму, к которой многие стремятся годами
Артист выложил фото до и после, и результат действительно поражает.
33-летний участник группы JLS обзавёлся новыми фанатами, но не с помощью музыки, а благодаря своей силе воли. Астон Мерриголд всего за 12 недель привёл себя в превосходную форму, к которой некоторые стремятся годами, и рассказал, как ему это удалось, сообщает The Sun.
Фото © Instagram/astonmerrygold
Несколько месяцев назад моя физическая форма испортилась как никогда раньше. А вместе с ней пропала уверенность в себе, я чувствовал себя вялым, усталым и бесполезным. Я был несчастен каждый раз, когда смотрелся в зеркало. И хуже всего то, что у меня была серьёзная травма плеча, из-за которой я чувствовал ежедневную боль
Фото © Instagram/astonmerrygold
Но в какой-то момент Астон устал от постоянных отговорок и взялся за дело. Теперь он следит за своим питанием и регулярно занимается в тренажёрном зале. Теперь музыкант с лёгкостью поднимает своих детей и безумно этому счастлив.
Было невыносимо наблюдать за моими детьми, понимая, что я с трудом могу их взять на руки. Поэтому я решил, что никогда не позволю этому снова случиться. Сейчас я благодарен себе за это решение
- Мама в голос рассмеялась, когда увидела позади её дочки ската, который оказался отличным пародистом
20 августа 2021, 14:46
- Девушка отвергла пикапера в зале, сказав, что слишком молода для него, и вот какой ответ последовал
20 августа 2021, 13:36
- Названы 4 знака зодиака, которым стоит быть осторожней в сентябре, ведь их ждут серьёзные проблемы
20 августа 2021, 11:38
Фото © Instagram/astonmerrygold