Авторизуйтесь с помощью одного из аккаунтов
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Посмотреть видео можно на основной версии сайта

Главный педиатр Москвы дал совет, до какого возраста детям лучше не давать гаджеты

По мере взросления будет всё сложнее вводить ограничения — ребёнок привыкнет к экрану.

1687
Post cover

Фото © Pixabay

В условиях, когда семьи долго находятся дома, важно соблюдать цифровую гигиену и ограничивать время, которое проводит ребёнок за гаджетом. К этому призвал главный педиатр Москвы, главный врач детской городской клинической больницы им. Башляевой Исмаил Османов.

Время с гаджетами для детей старшего возраста я бы рекомендовал ограничить — не более полутора-двух часов. А для детей младшего школьного возраста — не более часа. И то в это время желательно, чтобы они заходили на развивающие сайты, — передаёт портал НСН его слова.

По мнению врача, детям дошкольного возраста вообще не нужно пользоваться гаджетами. Мультфильмы можно и по телевизору посмотреть. Зависимость от гаджетов влияет на физическое развитие ребёнка и его психоэмоциональное состояние. С возрастом она только усиливается и оторвать ребёнка от экрана всё сложнее.

Эксперт рекомендует родителям разнообразить досуг ребёнка творчеством, играми и общением с членами семьи. Если выработать у ребёнка правильный режим, то потом он самостоятельно будет заниматься образованием и хобби, не прибегая к гаджетам.

В условиях самоизоляции правила и требования к сохранению здоровья детей те же, что и всегда, с учётом введённых ограничений. Режим дня менять не нужно — он должен быть привычным. Ребёнку нужно в одно и то же время просыпаться и ложиться, чтобы был достаточный сон — не менее восьми-девяти часов, — добавил он.

Ранее врач рассказал о самом опасном гаджете во время пандемии.

Выбор редакции

Loading...