14 марта 2021, 11:23
13650

Диетолог развеял популярный миф о салате из огурцов и помидоров

Фото © Pixabay

Читать на сайте Life.ru

Медик отметил при этом, что полезнее всего растущие над землёй продукты.

Сочетание огурцов и помидоров в салате не представляет опасности, вопреки распространённому мифу, потому что в течение дня человек съедает много разных продуктов и в организме они всё равно "смешиваются". Об этом заявил диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

"Блажь это всё, можно есть и огурцы, и помидоры. Можно есть всё, но желательно питаться теми продуктами, которые растут над землёй. За исключением чеснока и лука", — сказал он у себя на YouTube-канале.

А ранее врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярный миф об опасности холестерина. По его словам, переизбыток холестерина вреден для человека (по аналогии с любым дисбалансом в организме), но есть холестерин и безопасный.