Россиянам рассказали о вызывающих мигрень продуктах

Однако есть ряд факторов, которые также могут спровоцировать длительные головные боли.

Существует ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона людям, которые страдают мигренью, чтобы облегчить своё состояние. Об этом рассказала врач-невролог ГКБ № 29 имени Н.Э. Баумана Депздрава Москвы Татьяна Вон.

"Мигрень — это генетическое заболевание, оно передаётся по наследству. Женщины болеют чаще. Есть продукты, которые вызывают приступ мигрени, — это алкоголь, шоколад, кофе, цитрусовые", — рассказала она в эфире радиостанции "Говорит Москва".

Она уточнила, что у мигрени есть провокаторы, например гормональные. Триггерами головной боли также могут стать недосып, погодные условия и даже чувство голода. При мигрени характерна сильная приступообразная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и светобоязнью. Приступ длится от четырёх до 72 часов. Врач напомнила, что при длительной боли стоит обратиться за консультацией к неврологу.

Кстати, ранее Лайф рассказывал о витаминах для борьбы с постоянной мигренью. Для восполнения запасов одного из них совсем не обязательно пропивать курсы дорогих таблеток или вводить его инвазивным путём — достаточно просто правильно питаться.