Врач Дадашева назвала ранние признаки диабета

Распознать у себя болезнь можно самому до посещения врача и сдачи анализов.

Жажда и сухость во рту, которые остаются даже после потребления напитков, частое мочеиспускание и постоянное чувство голода — эти симптомы должны насторожить человека и стать поводом пройти обследование. Об этом рассказала РИА "Новости" врач-терапевт Сури Дадашева.

Кроме того, медик отметила, что нельзя игнорировать и такие признаки, как слабость, потливость, сухость кожных покровов, плохое заживление ран. Они тоже могут говорить о развитии сахарного диабета. Особенно внимательно относиться к своему здоровью должны те, кто имеет предрасположенность к болезни, — это люди с повышенной массой тела или страдающие артериальной гипертензией.

"Для людей, находящихся в зоне риска, важно поддерживать здоровый образ жизни, нормализовать массу тела, вести регулярную физическую активность, избегать стрессовых ситуаций", — посоветовала Дадашева.

Лечение сахарного диабета на ранней стадии протекает гораздо легче, поэтому важно диагностировать его как можно раньше. Для этого, пояснила Дадашева, следует раз в полгода сдавать анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c). Этот анализ покажет средний уровень сахара в крови за предшествующие два-три месяца.

Ранее Лайф писал о том, что лечить диабет, снижать уровень сахара в крови и кровяное давление можно одним простым способом — пением. Это хороший способ снизить уровень гормона стресса — кортизола, который и увеличивает уровень сахара в крови, превращая белок в глюкозу.