Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Регион
25 октября 2022, 13:14
19290

Раскрыт неожиданный вред яблок

Гастроэнтеролог Коковина посоветовала отказаться от свежих яблок осенью

Осень приносит с собой обострение множества хронических заболеваний, в число которых входят и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Врач-гастроэнтеролог Юлия Коковина рассказала телеканалу "Санкт-Петербург" об осенней диете, которая поможет избежать неприятных ощущений.

Врач-гастроэнтеролог Юлия Коковина. Видео © Телеканал "Санкт-Петербург"

По её словам, предпочтение лучше отдать запечённым и тушёным продуктам. Например, свежие яблоки вызывают метеоризм, а запечённые — нет. Более того, они содержат куда больше железа. Также из-за этого лучше не есть много белокочанной капусты и пить меньше кофе.

Коковина подчеркнула, что многие заболевания ЖКТ протекают практически бессимптомно, поэтому в осенне-зимний период важно проходить различные медицинские обследования.

Ранее Лайф писал о худшей еде, которую можно употребить на завтрак. По словам диетолога Соломатиной, стоит избегать тяжёлой пищи.

Обложка ©

Shutterstock

Подписаться на LIFE
  • yanews
  • yadzen
  • Google Новости
  • vk
  • ok
Комментарий
0
avatar

Новости партнеров