Инструкция: Как организовать правильный режим дня школьника в новогодние каникулы

Как ребёнку лучше провести новогодние каникулы: устроить тотальный отдых или же, наоборот, поднапрячься и получить новые знания? Как считает руководитель отдела методики преподавания образовательной компании Maximum Education Нина Мушта, отдохнуть от учёбы нужно хотя бы несколько дней.

"Резко перестраиваться с одного режима на другой после долгих праздников детям бывает гораздо сложнее, чем взрослым. Но отдых важен для того, чтобы перезагрузиться и начать год отдохнувшими и с новыми силами. При этом за отсутствие дисциплины и слишком большое количество свободного времени чаще всего переживают не учителя, а родители", — приводит её слова "Газета.ru".

Чтобы сохранить баланс между учёбой и отдыхом, можно поставить цель на период каникул: прочитать книгу или пройти несколько тестов. Как отметила эксперт, особенно важно, чтобы цель была достижимая и не накладывала ощущение излишней ответственности.

"Рассчитывать, что ребёнок сможет полноценно заниматься на каникулах, когда большая часть страны отдыхает, — это вера в иллюзию. Которая к тому же чревата ссорами и напряжёнными отношениями", — уверена Мушта.

Поэтому для сохранения праздничного настроя нужно постепенно и без напряжения двигаться к исполнению цели, уделять занятиям час-полтора в день — этого будет вполне достаточно. Можно даже расписать график с занятиями, которые начинались бы в одно и то же время.

Так школьнику будет проще адаптироваться к режиму, а родители смогут спланировать досуг. При этом в начале праздников ребёнку нужно дать хотя бы в течение нескольких дней отдохнуть и почувствовать себя абсолютно свободным, чтобы он мог вдоволь нагуляться, позаниматься любимыми делами и по-настоящему "перезагрузиться".

Как уже писал Лайф, Новый год — это отличная возможность для построения и укрепления гармонии в семье, ведь внимание и общение с близкими порой являются настоящим лекарством от недугов. Доктор социологических наук, профессор кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Татьяна Каменева в беседе с Лайфом предложила несколько рабочих идей, которые помогут укрепить связь между домочадцами в праздничные каникулы.