5 гадких сюрпризов, с которыми ваше лицо точно столкнётся, если не будете наносить SPF
Вы думаете, что солнцезащитный крем нужен только летом на пляже? Ошибаетесь! Life.ru собрал пять последствий, с которыми вам придётся столкнуться, если не будете пользоваться им каждый раз, когда выходите на улицу.
Shutterstock / FOTODOM
Забота о коже — это не просто тренд, это необходимость. И если вы ещё не ввели в свой уход солнцезащитный крем, пора это сделать. Нет, это не только для пляжа! Последствия отсутствия SPF в вашем режиме могут быть необратимы. Вот пять неприятных сюрпризов, которые могут ждать ваше лицо.
1. Повышенный риск рака кожи
Как неправильный уход за кожей увеличивает риск рака кожи. Фото © Freepik
Не стоит забывать: солнце — это не только источник витамина D, но и опасное излучение. Без защиты кожи ультрафиолет может не только вызвать ожоги, но и способствовать развитию меланомы и других форм рака кожи. Как страшно звучит, такова и реальность.
2. Ускоренное старение
Солнце способно ускорить процесс старения кожи. Если вы регулярно пренебрегаете солнцезащитным кремом, морщины, потеря упругости и пигментные пятна станут вашими постоянными спутниками значительно раньше, чем вам бы хотелось.
3. Пигментные пятна
Пигментные пятна от солнца: как избежать изменений в цвете кожи. Фото © Freepik
Солнечные лучи провоцируют повышенное производство меланина — это защитная реакция кожи. Результат? Тёмные пятна и неравномерный цвет лица, который будет трудно скрыть под макияжем.
4. Потеря упругости кожи
УФ-излучение разрушает коллаген и эластин — важные компоненты, которые поддерживают кожу упругой и гладкой. Без защиты вы рискуете обнаружить, что кожа становится тонкой, слабой и менее упругой.
5. Солнечные ожоги
Опасность солнечных ожогов: как они влияют на здоровье кожи. Фото © Freepik
Ожоги не только болезненны, но и наносят долгосрочный ущерб коже. Серьёзные солнечные ожоги могут увеличить риск развития рака кожи. И поэтому никогда не забывайте об SPF, даже если на улице облачно!
Вывод прост: использование солнцезащитного крема должно стать вашей ежедневной привычкой, как чистка зубов. Не ждите лета, чтобы начать, — кожа нуждается в защите круглый год. Сегодняшние привычки определяют, какой будет ваша кожа завтра. Не дайте солнцу ускорить время — возьмите его под контроль.