Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Москва
Посещая сайт life.ru, Вы соглашаетесь с приложенной Политикой обработки Персональных данных и с использованием файлов cookie, указанных в данной Политике.
Ок
5 ноября 2024, 15:42

Россиян предупредили об опасности распиаренного «дубайского шоколада»

Диетолог Мухина: «Дубайский шоколад» может вызвать кровотечение из вен пищевода

Дорогущий дубайский шоколад, который успешно распиарили блогеры, может представлять серьёзную опасность для здоровья, уверена диетолог Марият Мухина. По её словам сочетание шоколада с фисташковой пастой и пресным тестом, которые насыщены жирами и углеводами, могут нанести вред зубам и ЖКТ, спровоцировать аллергию и другие недуги.

«Сочетание жира и углеводов перегружает поджелудочную железу, вызывает инсулинорезистентность и может привести к сахарному диабету», — подчеркнула собеседница Инфо24.

У людей с гастритом или ГЭРБ дубайский шоколад может обострить симптомы. А при чувствительности к фисташке может возникнуть аллергия как с простым зудом, так и с анафилактическим шоком. Проблемы с ЖКТ могут начаться даже при дегустации десерта, уточнила эксперт.

«Комбинация фисташковой пасты и шоколада может привести к сильному ощущению насыщенности или перегрузке организма, что особенно актуально для людей, которые не привыкли к таким тяжелым продуктам», — заключила диетолог.

Более того, при жировом гепатозе печени экзотическая начинка способна спровоцировать кровотечение из вен пищевода.

Обложка ©
Подписаться на LIFE
  • yanews
  • yadzen
  • Google Новости
  • vk
  • ok
Комментарий
0
avatar
5 ноября 2024, 15:29

Сон, спорт и питание: Как поддержать здоровье осенью

Терапевт Бурнацкая: Для поддержания здоровья осенью важны сон, спорт и питание

Осенью из-за ухудшения погоды организм испытывает дополнительную нагрузку, поэтому для поддержания здоровья важно соблюдать некоторые условия. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая объяснила, как не допустить обострения хронических заболеваний и ухудшения состояния в целом.

«Во-первых, желательно сделать прививку от гриппа. Вирусные заболевания осенью особенно активны, и вакцинация поможет избежать серьезных осложнений. Во-вторых, стоит проконсультироваться с врачом по поводу приема витамина D», — отметила эксперт.

В беседе с РИАМО она призвала контролировать питание, разбавив его продуктами, богатыми витамином D и кальцием. Занятия спортом также важны. К примеру, прогулки на свежем воздухе или простые упражнения помогут поддерживать тонус мышц, улучшат кровообращение и снизят риск падений, что особенно актуально осенью.

Люди с хроническими недугами при этом должны регулярно контролировать своё состояние, например, измерять давление и консультироваться с медиками. Для поддержания здоровья важную роль играет и режим сна, предупредила терапевт.

«Важно соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время. Рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки», — подчеркнула врач.

Обложка ©

pixabay / RoonzNL

Подписаться на LIFE
  • yanews
  • yadzen
  • Google Новости
  • vk
  • ok
Комментарий
0
avatar