Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Регион
14 апреля 2021, 14:11

Диетолог рассказала, когда чувство голода говорит о проблемах со здоровьем

Всё зависит от частоты и возникновения сопровождающих симптомов, например сонливости.

В голоде, возникающем, как правило, через два-три часа после приёма пищи, страшного ничего нет, а вот если он не связан с режимом питания и проявляется чаще — стоит обратиться к врачу. О том, о каких заболеваниях свидетельствует постоянное чувство голода, телеканалу "Звезда" рассказала диетолог Наталья Круглова.

По её словам, повышением аппетита сопровождаются, например, гипертиреоз, гиперфункция щитовидной железы, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, многие психические состояния, например стресс и тревога, также вызывают частое чувство голода. Плюс ко всему постоянно хочется есть тем, у кого повышен уровень инсулина в крови.

"Если чувство голода сильное и человек ест больше, но при этом не набирает вес, или даже ситуация, когда он вес теряет, — вот это должно насторожить. Потому что это как раз признак развивающегося заболевания. Например, щитовидной железы. Вот тут, конечно, нужно обратиться к специалисту", — предупредила эксперт.

Внимания врачей заслуживает также сильное чувство голода у пациента, возникающее на фоне сонливости и усталости, общего упадка сил.

"Ситуация, когда человек часто думает о еде. Он вроде бы поел, но через какое-то время у него опять возникает мысль о еде. Ему сложно отвлечься на что-то другое. Когда вот эти мысли становятся слишком навязчивыми, мешают обычной своей деятельности, работе, конечно, тут тоже нужно обращаться к специалисту", — отметила Круглова.

Диетолог рекомендовала также пересмотреть режим питания, если промежуток между приёмами пищи составляет более пяти часов, по её словам, нужно стараться не оставлять свой организм без питания.

Обложка ©

Фото © Pixabay

Подписаться на LIFE
  • yanews
  • yadzen
  • Google Новости
  • vk
  • ok
Комментарий
0
avatar