ЗОЖ – последние новости

Гормоны решают всё! Раскрыта неожиданная причина набора лишнего веса

«Променяли бутылку на игры»: Алкоголь перестал быть главным атрибутом праздников у зумеров

Учёные связали бургерную «западную диету» с риском психических расстройств

Жор на работе: Как не превратиться в жиробаса из-за постоянных «закидонов» в рот

Путь к инсульту: Врач назвал скрытые источники сахара, которые годами разрушают сосуды

Страдальцам от мигрени назвали «золотую рыбку», которая исполнит их главное желание

Эндокринологи рассказали, при какой талии диагностируют абдоминальное ожирение

На квасе, кефире и с микробами: Почему окрошку лучше не оставлять «до вечера»

Бешеный микс жира и сахара: Врач выбрала менее вредное мороженое

Видишь калории? А они есть! Диетолог раскрыла неочевидную опасность «лёгкого» майонеза

Суставы всё ещё те: Пенсионерам раскрыли, как тренировки снижают давление и укрепляют сердце

«Температура постоянно скачет»: Какие продукты опасно хранить в дверце холодильника

Для сердца, нервов и иммунитета: Раскрыты чудодейственные свойства алычи

«Ближе к медитации»: Россиянам назвали чай, который расслабляет не хуже вина

«Как после зашивания»: Назван гриб, который превращается в яд в компании с выпивкой

«Баловство»: Россиян призвали не верить в магическую силу картошки фри и колы при мигрени

«Взять марафон за две недели»: Россиянам объяснили, как не угробить колени во время бега

«Своеобразная индульгенция»: Как отпуск и стресс толкают нас на бургеры и хот-доги на заправке

Забудьте о марафонах! Учёные выяснили, сколько на самом деле нужно тренироваться для продления жизни

Невролог посоветовала россиянам гулять по лесу, чтобы стать умнее

Для сердца и суставов: Россиянам предложили полезную альтернативу бегу и ходьбе

Спорт как лекарство и яд: Психолог объяснил, как не навредить себе тренировками