Регион

Уведомления отключены

Страница не загружается? Возможно:
1. Низкая скорость интернета - проверьте интернет-соединение
2. Устарела версия браузера - попробуйте обновить его

#сомнология – последние новости

Названы позы для сна, которые увеличивают риск застоя в мозге и рака

8 ноября, 11:59

Сомнолог рассказал, как определить свою норму сна

7 июня, 19:04

Сомнолог назвала болезни, признаком которых является длительный сон

6 мая, 06:20

Профессор предупредила о смертельной опасности недосыпа

21 марта, 02:44

Нельзя читать и работать в кровати: сомнолог дал советы по борьбе с бессонницей

20 февраля, 05:43

Сомнолог развеял миф о лёгком методе уснуть из популярного в TikTok видео

17 февраля, 13:15

Темнота, прохлада, свечи и черешневый сок. Сомнолог дала простые советы, чтобы улучшить качество сна

22 января, 15:35

Назван симптом коронавируса, который проявляется и у здоровых людей

18 января, 00:43

Сомнолог дал рекомендации, как не проспать Новый год

28 декабря 2020, 15:34

Стали известны самые "спящие" регионы России

24 декабря 2020, 18:10

Сомнолог объяснил, какие продукты нужно есть для хорошего сна

22 декабря 2020, 02:53

Под угрозой даже те, кто не болел. Сомнолог рассказал о связи коронавируса и бессонницы

10 декабря 2020, 04:08

Сомнолог дал советы, как избавиться от ночных кошмаров

4 декабря 2020, 05:28

Стало известно, что категорически нельзя делать перед сном

8 ноября 2020, 19:48

Сомнолог объяснила, как запрограммировать себя на идеальное пробуждение

18 августа 2020, 00:12

Сомнолог порекомендовала не спать в обнимку в летнюю жару

19 июля 2020, 01:21

Врач рассказала, как крепко спать в жару без кондиционера

14 июля 2020, 07:44

Сомнолог рассказала, как сохранить здоровый сон в самоизоляции

9 апреля 2020, 16:29

Сомнолог рассказал, сколько нужно спать для защиты от коронавируса

7 апреля 2020, 09:26

Срочных дел нет. Сомнолог рекомендовал отказаться от будильника на время самоизоляции

4 апреля 2020, 06:56

Сомнолог рассказал, чем опасен недосып и зачем компенсировать его в выходные

19 февраля 2020, 18:27

Сомнолог рассказал, можно ли компенсировать накопившийся недосып в выходные

9 февраля 2020, 07:48

Комфортная пижама и холодная подушка. Сомнолог рассказал, как спать качественно

1 февраля 2020, 02:14

Врач-сомнолог рассказала о вредных и полезных привычках перед сном

19 января 2020, 01:22

Более половины россиян недовольны качеством своего сна

22 ноября 2019, 14:07

Сомнолог рассказал, как спать и высыпаться

13 июля 2019, 09:18

Учёные: Недосып делает запахи пищи привлекательнее

4 апреля 2017, 13:05

Твой сон — твои правила. Интервью с охотником за сновидениями

12 сентября 2016, 16:32

Смартфоны помогли раскрыть секреты сна

10 мая 2016, 13:05
Layer 1