Физкультура – последние новости
Онкоуролог дал россиянам три ценных совета по профилактике рака
Кардиолог рассказала, как летом заниматься спортом при ограничениях по здоровью
Россиянам рекомендовали "походку самурая" для здоровья суставов
Фитнес-тренер рассказала, как не навредить себе подтягиваниями
Врач рассказал о простых нагрузках, которые помогут справиться с последствиями сидячей работы
Россиянам посоветовали плакать и много ходить при стрессе
Свобода от боли: 5 эффективных упражнений для суставов, которые изменят вашу жизнь
Названы 4 травмы позвоночника, которые можно получить в зале
Читаемое
Как живёт миллионерша Рената Литвинова, которой Земфира отписала свою квартиру
Расширение киевского конфликта: Какие страны НАТО могут ввести войска на Украину
Российские военные высокоточными ударами нарушили снабжение группировок ВСУ
Конец Шайбы: Как в Белгородской области покарали российского предателя
А кто у нас муж: Что известно о "Миссис Россия – 2023", которую считают страшно красивой
Тренер рассказала, как лучше всего качать пресс на улице
Кубики к лету: 6 правил для плоского живота за месяц
Мази для суставов не спасут: Хирург объяснил, как бег может привести спортсменов к операционному столу
Эксперт дала советы новичкам, которые решили начать заниматься аэробикой
Тренер объяснила, сколько раз в неделю лучше посещать бассейн
Названы пять простых упражнений для укрепления мышц и сжигания жира
Россиянкам рассказали, как в домашних условиях заполучить ягодицы с "вау-эффектом"
7 продуктов, которые усилят эффект тренировок
Табу на шоколад: Что можно и нельзя есть после тренировки, чтобы закрепить результат
Тренер назвала лучшие упражнения для сжигания жира на животе
Учёные из США нашли способ сократить биологический возраст
Врач перечислил простые упражнения, которые должен выполнять каждый после 30 лет
Врач назвал факторы, которые влияют на продолжительность жизни
Улучшает выносливость и укрепляет мышцы: Фитнес-тренер назвал полезную альтернативу утренней зарядке
Россиянам объяснили, можно ли похудеть с помощью йоги или массажа
Названо три полезные привычки, которые продлят жизнь
Россиянам рассказали, как шпинат и овсянка помогут справиться с хронической усталостью
Врач озвучила 5 способов укрепить мужское здоровье
7 простых способов справиться с головной болью без таблеток
Врач объяснил, чем уличные тренажёры хуже организованного фитнес-зала
Не только для старушек: 5 причин начать заниматься скандинавской ходьбой ради идеального тела
Названы пять способов повысить иммунитет с помощью физических нагрузок