Регион

Уведомления отключены

Страница не загружается? Возможно:
1. Низкая скорость интернета - проверьте интернет-соединение
2. Устарела версия браузера - попробуйте обновить его

#зож – последние новости

Названы регионы, жители которых активнее придерживаются ЗОЖ

При этом эксперты считают, что забота о здоровье напрямую связана с финансовым положением людей.
29 января, 09:49

Избавляемся от лишнего. 5 полезных привычек, чтобы этот год провести лучше, чем 2020-й

2020 год изменил мир и доказал, что от старых привычек нужно отказываться, чтобы повысить качество жизни. Теперь нужно чаще мыть ...читать далее
16 января, 21:40

Когда ЗОЖ не на пользу. Какие "полезные продукты" на новогоднем столе могут вам навредить

Новый год — время традиционного праздничного зажора. Многие приверженцы здорового питания хотят защитить себя, выбирая вместо ...читать далее
29 декабря 2020, 21:40

Спорт для настоящих мужчин. Кемеровские моржи устроили турнир по подлёдным шахматам

Это не первая и, скорее всего, не последняя интересная идея клуба закаливания "СнеГири".
21 декабря 2020, 14:47

Зожники готовы "грешить" в Новый год с оливье и бутербродами

От селёдки под шубой фитоняшки тоже не планируют отказываться.
18 декабря 2020, 11:53

Секреты красоты от учительницы физкультуры, которая в 43 выглядит лучше, чем в 20

Если вы думаете, что она советует держать диету и изматывать себя нагрузками, то вы ошибаетесь.
10 октября 2020, 10:00

Что будет с нашими звёздами, если всех снова закроют на карантин: 15 едва узнаваемых толстяков

Приложение FaceApp с завидной регулярностью штампует интернет-тренды. С помощью приложения пользователи соцсетей уже искусственно ...читать далее
29 сентября 2020, 14:46

Друзья этой девушки отказываются верить в её возраст, ведь даже самые смелые догадки меньше на 20 лет

Есть женщины, которые выглядят моложе своих лет, но эта бабушка переплюнула всех.
27 сентября 2020, 08:00

Тренерша разоблачила вирусные фото до и после похудения, показав, как их снимают за пару секунд

Соцсети кишат тысячами фотографий девушек сказочной красоты с потрясающими телами. Конечно, постоянные напоминания о недосягаемых ...читать далее
22 сентября 2020, 12:40

Эксперт рассказал, как ЗОЖ может помочь людям стать богаче

Однако он отметил, что это долгосрочное вложение в себя и не стоит ждать мгновенного результата.
20 сентября 2020, 00:26

Всë всерьёз. Как Шуфутинский нашёл идеальный спорт и сбросил 30 кг

Исполнитель главного осеннего хита давно неравнодушен к спорту.
3 сентября 2020, 14:30

Война с обжорством. Как бороться с перееданием и спасти свою фигуру

"Больше никогда не буду столько есть!" — эту фразу мы говорим себе довольно часто, когда пытаемся выползти из-за стола после ...читать далее
1 августа 2020, 08:00

Тренер объяснил, почему худеть с помощью велосипеда может быть "ультраопасно"

По его словам, у обычной ходьбы есть ряд преимуществ.
11 июля 2020, 03:21

Муж начал худеть, вдохновив жену своим примером, и за три года они сбросили 135 кг на двоих

На непростое решение Итана толкнул страх за собственную жизнь, ведь лишние килограммы оказались причиной многих заболеваний.
12 июня 2020, 14:00

Близнецы провели эксперимент и сели на разные диеты — мясную и веганскую, чтобы сравнить результаты

Братья Тёрнер считали, что у них больше возможности для объективной оценки, ведь исходные данные у них почти идентичны.
5 июня 2020, 15:21

Атака витаминов. Как выбирать сезонные фрукты и овощи, чтобы не навредить своему здоровью

Уже сейчас на прилавках магазинов появляются свежие овощи и фрукты, которые выросли в этом году. Как выбирать картошку, ягоды, ...читать далее
16 мая 2020, 17:30

"Это не был указ". Обматеривший мэра зожник не согласен, что нарушил самоизоляцию

Несмотря на это ему пришлось провести двое суток в спецприёмнике и заплатить штраф.
29 апреля 2020, 14:08

Ешь, тренируйся, люби. Как привести себя в форму в самоизоляции

Одна из самых сложных задач на самоизоляции — перестать есть и заставить себя двигаться. Лайф выяснил, какие сервисы могут вам ...читать далее
19 апреля 2020, 08:00

Зожнику-нарушителю, обматерившему мэра Новокузнецка, назначили наказание

Ранее спортсмен уже имел проблемы с законом.
17 апреля 2020, 08:13

Европу официально признали эпицентром пандемии коронавируса

Количество жертв нового инфекционного заболевания в мире превысило 5000 человек.
13 марта 2020, 16:57

Рыбак из мема, ставшего популярным в 2014 году, изменился до неузнаваемости, похудев на 100 кг

В начале 2014 года весь русскоязычный Интернет гудел из-за только что появившегося вирусного ролика. Видео было снято на зимней ...читать далее
12 марта 2020, 06:53

В Росстате рассказали, где активнее всего самостоятельно занимаются спортом

Статистика учитывает тех, кто делает различные упражнения дома, во дворе, в парковых и рекреационных зонах.
24 февраля 2020, 04:42
Layer 1